home Rennen, Muni, Hoch- und Weitsprung Artistik: Freestyle, Standard Skill, Skill Levels, Street, Flat Einrad-Hockey und Basketball Trial
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Trainingsideen


Zugang über einradverband.de

Die geschützten Bereiche sind über einradverband.de zu erreichen.
http://www.einradverband.de

1. Überblick mehr

Skript Trainerlehrgang,
über das Einradfahren nach IUF und Trainings-Tipps


2. Trainer mehr

Wer ist als Trainer geeignet?
Was sollte ein Trainer können?
Sinnvolle Ausbildung/Weiterbildung?
Was gehört in den Trainer-Rucksack?


3. Einrad, Kleidung, Sicherheit, Halle mehr

 


4. Trainingsaufbau mehr

Gruppeneinteilung
Trainingsablauf
Aufwärm-Übungen
Spiele


5. Spiele mehr

Bedeutung von Spielen im Training
Renn-Spiele und Geschicklichkeits-Spiele
Staffeln
Feuer-Wasser-Blitz
Jägerball mit Einrad-Hasen
Spiel-ohne-Grenzen
Uno
Balltransport in Pendelreihe
Rodel-Fangsti
Ketten-Fangsti
Klupperl/Bänder-Fangsti
Reise nach Jerusalem (Radl-Tauschen)
Wer am langsamsten fahren kann
Wer am schnellsten durch die Halle hüpft
Die meisten Menschen auf 3 Einrädern


6. Jonglieren/Akrobatik mehr

Wert im Training
Wert bei Vorführungen
Jonglier-Utensilien
Jonglier-Tipps
Akrobatik-Ideen
Pyramiden-Bau


7. Shows/Vorführungen mehr

Wert von Vorführungen
Motto und Musikauswahl
Aufbau der Show
Einfahren
Finale
Übung einzelner Nummern
Übung Gesamtablauf
Kleidung
Handgeräte


8. Std Skill/Kür-Training mehr

IUF-Liste der Tricks für Standard-Skill mit Punkten
Auswahl leichter Tricks mit dt. Erläuterung
Hinweise, wie man Std-Skill aufbaut und übt
Beispiele für Std-Skill


9. Motivationshilfen mehr

Einrad-Führerschein
Einrad-Leistungsabzeichen
Skill-Level-Prüfungen
Einradtag
Wettkämpfe
Spezialtrainer
Trainingslager
Vorführungen
Ausfahrten
Vereins-T-Shirts
Video-Aufnahmen


10. Parcours und Trainingsgeräte mehr

Klebeband: Achter/Kreise/Schmalbahn
Rampe
Wippe
Wellenbahn
Hütchen/Pylonen
Reifen
Seile
Langbänke
Balance-Balken
Flaschen-Verstellen


11. Trainingslager / Ausflüge mehr